Pływanie naszą drugą naturą

Pływanie naszą drugą naturą

Pływać każdy może, jednak nie każdy potrafi. Jak opanować tę sztukę i wreszcie z całą energią zaangażować się w sporty wodne? Nauka pływania jest i łatwa i trudna zarazem. Na pewno przyda się determinacja i konsekwencja, co przy pierwszych próbach i niepowodzeniach może być problematyczne. Absolutnie nie należy się jednak poddawać. Z czasem jest coraz…

Jesienią nad morze

Jesienią nad morze

Morze jest piękne o każdej porze roku. Co ciekawe, wielu osobom jego urok wcale nie kojarzy się z okresem wakacyjnym, kiedy plaże są pełne turystów. Kto tylko może jedzie nad morze poza sezonem. Bałtyk jest cudowny na wiosnę, ale z całą pewnością można odwiedzać go również jesienią. Owszem, niektóre małe miasteczka na ten czas wydają…

Najpopularniejsze sporty wodne

Najpopularniejsze sporty wodne

Sporty wodne nie są równie popularne na całym świecie, co jest dość oczywiste ze względu na to, że nie wszystkie kraje mają odpowiednie warunki geograficzne i klimatyczne do trenowania sportów wodnych. żeglarstwo mocno opiera się na warunkach wietrznych do tego stopnia, że najpopularniejsze regaty i wyścigi w tej dyscyplinie sportu muszą notorycznie odbywać się w…

Polskie szanse medalowe

Polskie szanse medalowe

Polskie kajakarstwo, żeglarstwo i wioślarstwo od zawsze stanowiło bardzo ważną część całej misji polskich olimpijczyków. Oczywiście o prestiżu i popularności danego sportu, nie tylko wodnego, decyduje zainteresowanie mediów codziennymi rywalizacjami – nie zaś odświętne prezentowanie wyników, gdy raz do roku ktoś osiągnie samo mistrzostwo. W niektórych dyscyplinach sportu, jak chociażby piłka nożna, nawet drugoligowe i…

Jak wybrać deskę surfingową?

Jak wybrać deskę surfingową?

Bardzo często początkujący surferzy nie posiadają podstawowej wiedzy na temat tego, jak należy dobrać deskę surfingową. To o czym koniecznie należy pamiętać, wiązać się będzie z zapoznaniem się z głównymi cechami, a także jej rodzajami. Istotne rzeczy, które należy rozważyć przed zakupem deski surfingowej, to oczywiście wytrzymałość, łatwość transportu, dobrze dopasowany wygląd, a jakość powinna…

Jakie to są ekstremalne sporty wodne?

Jakie to są ekstremalne sporty wodne?

Każdego lata przybywać będzie nowych entuzjastów sportów ekstremalnych. O ile w zimie, ludzie chętnie jeżdżą na snowboardzie, wykonują tricki na rampach, to tak właściwie wraz z okresem nadejścia lata przybywać będzie tych osób, które zamierzają uprawiać wodne sporty ekstremalne. Bez względu na to, czy następuję uprawianie ich całkowicie amatorsko lub profesjonalnie, to wszystkich łączy jedno,…

4 sposoby na bezpieczne opalanie

4 sposoby na bezpieczne opalanie

Decyzja została już podjęta. W tym roku wybierasz się ze swoją rodziną nad morze. Już wszystko macie przygotowane – rezerwacje i bagaże. Czy to może wystarczyć? Okazywać się może, że raczej nie. Oprócz tego musisz zachować trzeźwy i rozważny umysł. Wybierając się na plażę musisz dowiedzieć się jakie systemy będziesz zaliczać do bezpiecznego opalania. Istnieją…

Jak bezpiecznie odpoczywać na wodą?

Jak bezpiecznie odpoczywać na wodą?

W tym roku postanowiłeś, że wybierzesz się nad morze ewentualnie nad jezioro. Z tego względu zdecyduj się na to, że odpowiednio się na to przygotujesz. Uświadom sobie to, że bezpieczeństwo w tym miejscu powinno stać na wysokim poziomie. Bezpiecznie jest korzystać ze strzeżonych kąpielisk. To właśnie tylko tutaj opieka jest zapewniona przez wykwalifikowanego ratownika. W…

Style pływania

Style pływania

Z pewnością każdy z nas może być zadowolony z tego powodu, ze nabył jakąś umiejętność np. nauczył się jeździć na rowerze lub na nartach. Co w przypadku pływania czy to jest także istotne? Oczywiście, że TAK! Pływanie opiera się na kilku stylach. Style pływania warto dostosować do tego jakie mięśnie chcę się wzmocnić i które…